interne News und Infos


Hier findest du alle wichtigen Informationen zu Trainings, Spezialtrainings, Trainingslager, Wettkämpfen und Anlässen. Regelmässig vorbeischauen lohnt sich!

  • Spezialtraining Kader in Lenzburg 8.12.

    Am Samstag den 08.12.2018 geht es für unser Spezialtraining in die Kletterhalle Kraftreaktor in Lenzburg.

    Treffen: 8.30 Uhr Basel SBB Schalterhalle

    Abfahrt: 8.47 Uhr ab GL 6

    Retour: 15.13 Uhr an GL 7

    Eure Trainer sind Fabian (+41 76 3860570) und Dominic (+41 76 5821326).

    Bei Abmeldungen oder Zustieg in Liestal oder ähnlichem, bitte den beiden Bescheid geben.

    Ziel des Trainings ist das Leadklettern, dafür bitte ich euch folgendes mitzubringen:

    • Gurt, Finken, Chalk und Sicherungsgerät
    • Seil (falls vorhanden, gebt uns Bescheid wer seines mitnehmen möchte)
    • Bequeme Schuhe zum Sichern
    • Lunch und Getränke für den Tag

    Ablauf:

    Ankunft, gemeinsames Aufwärmen und Einklettern.

    Anschliessend werden OS- Versuche im Ziel-Grad probiert und jeweils noch ein RP- Versuch in der gleichen Route. Insgesamt ist das Ziel, 4-6 Routen so zu klettern.

    Wir wünschen euch viel Spass und Erfolg

    Bis Samstag

    Euer Trainer-Team

    03. Dezember 2018

  • Einladung zum Elternabend

    Liebe Eltern

    Gerne möchten wir euch zu einem ausserordentlichen Elternabend am Montag den 26. November um 18 Uhr im B2 einladen. Ihr solltet die Einladung bereits per Mail bekommen haben.
    Wir freuen uns auf euer zahlreiches Erscheinen.
    Der Vorstand
    18. November 2018

  • Boulderwettkampf ZKM Minimum 17.11.2018

    Boulderwettkampf Züricher Klettermeisterschaft im Minimum am 17.11.2018 ( Fördergruppe und Kader)

    Treffpunkt: 6.30 Uhr Schalterhalle Basel SBB (bitte mit Mitfahrkarte)

    Abfahrt 6.47 Uhr GL 3

    Retour: 18.30 Uhr Basel SBB Schalterhalle (Voraussichtlich, wenn wir früher gehen können dann wird es 18.15 Uhr. Infos gibt es rechtzeitig via SMS am Wettkampftag)

    Bitte mitbringen:

    Es ist bekannt, dass die Halle nicht geheizt ist. Daher sehr warme Kleidung und Tee.

    Zudem ausreichend Lunch (wenig bis kein Süsses).

    • Kletterfinken
    • Chalk

    Trainer: Mirko, Elena und Juliette.

    Weitere Begleitung: Lea

    Allfällige Anliegen und Abmeldungen zu: 079 799 37 64

    Die Anmeldung der Kids ist schon getätigt, mit den Infos die Ihr mir (Mirko) vor einiger Zeit gegeben habt.

    Programm:

    https://minimum.ch/zkm-2018/

    31. Oktober 2018

  • Testing Days Kader am 11.11.2018

    Testing Days 2018 im MAGNET in Niederwangen (BE)

    Treffpunkt: Sonntag 11.11.2018          8.00 Uhr Schalterhalle Basel SBB (bitte mit Mitfahrkarte)

    8.15 Uhr Abfahrt Gleis 4

    Retour: 14.45 Uhr Schalterhalle Basel SBB (voraussichtlich)

    Unser Ziel ist es, die Athleten besser kennenzulernen und ihre klettertechnischen und athletischen Fähigkeiten zu erfassen. Die Tests dauern 3 Stunden, werden in Kleingruppen absolviert und beinhalten folgende Posten:

     Tests spezifische Koordination: Boulder zu Standardbewegung und Technikelementen  Tests technikorientierte Kletterleistung: anspruchsvollere Route und Speedroute (nicht genormt!)

     Tests spezifische Leistungsfähigkeit: Klimmzug ABC, Kraftausdauer-Kreisel und Beweglichkeit

     Tests allgemeine Leistungsfähigkeit: Magglinger-Rumpftest (nur ventral) und 12‘ Lauf

    Eckdaten zum Swiss Climbing Testing Day:

    ZEIT: 11.30 RGZ Nordwestschweiz

    BITTE AUFGEWÄRMT! (in 1. Halle möglich)

    WO: Nationales Leistungs- und Kletterzentrum MAGNET, Freiburgstr. 632, 3172 Niederwangen b. Bern (Eingang Kletterhalle benützen)

    DAUER: 3h WER: über den online-Fragebogen angemeldete Athletinnen und Athleten im Alter von min. 9 bis max. 16 Jahren (Jg. 2002-2009)

    AUSRÜSTUNG: persönliche Wettkampf-Kletterausrüstung, Joggingausrüstung, Schreibzeug, genügend Verpflegung!!

    SONSTIGES: Auftritt und Bekleidung: Die Nati-Mitglieder im Nati-Outfit, die Regionalkader im Regionalkader-Outfit, die Restliche frei  Begleitung: ein Trainer pro 10 Starter, eine Hilfsperson ab 10 Starter, keine Eltern  Klettern Magnet: aus organisatorischen Gründen wird es nicht möglich sein, nach Abschluss der Tests im MAGNET weiterzuklettern

    31. Oktober 2018

  • Spezialtraining Kader 3.11.2018

    Spezialtraining in der Boulderhalle Blockhaus Freiburg https://www.blockhaus-freiburg.de

    Treffpunkt: 10 Uhr vor dem Badischen Bahnhof

    Wir fahren mit dem Auto.

    Retour:

    15 Uhr vor dem Badischen Bahnhof.

    Bitte mitbringen:

    • Verpflegung
    • Sportschuhe
    • Kletterfinken u. Chalk
    • Warme Bekleidung
    • Kindersitz fürs Auto

    Trainer: Mirko und Fabian.

    Für mögliche Ausfälle oder Anliegen: 079 799 37 64 (8.00-20.00 Uhr)

    31. Oktober 2018

  • Spezialtraining Kader 20.10.2018

    Spezialtraining 20.10.2018

    Lead Training (Bitte bringt selbständig eure Seile mit. Insgesamt 5 Stück)

    Halle: Gaswerk Schlieren

    Trainer: Esra Pohle (079 352 12 36) und Fabian Sens (076 386 05 70)

    Treffpunkt: Schalterhalle Basel SBB. 8.55Uhr

    Bitte löst wie gehabt eure Mitfahrkarten.

    Abfahrt Basel SBB   9:13 Uhr   Gleis 3

    Ankunft Basel SBB  16:13 Uhr  Gleis 7

    Material: Klettergurt, Kletterschuhe und Seil
    Verpflegung: Lunch und ausreichend zu Trinken.
    Liebe Grüsse Mirko
    16. Oktober 2018

  • Trainingsplanung Kader Herbst

    Die Trainingsplanung für das Kader bis Ende des Jahres findet ihr ab sofort unter Training/Kalender Kader.

    https://sportklettern-nws.ch/wp-content/uploads/Kalender-Kader-Herbst_Winter_2018-.pdf

    Mirko

     

    20. September 2018

  • Lead Wettkampf ZKM Winterthur am Samstag

    Lead Wettkampf Zürcher Klettermeisterschaft am Samstag 15.9.2018 im 6aplus in Winterthur

    Treffpunkt: Basel SBB Schalterhalle 6.15 Uhr 

    Der Zug geht um 6.37 Uhr ab Gleis 9

    Rückkehr: Basel SBB voraussichtlich: 20.30 Uhr

    (Sollte es mehrere Kids geben, die nicht ins Finale kommen, würden wir mit dieser Gruppe auch schon früher die Heimreise antreten. In diesem Fall  werden wir die betroffenen Eltern rechtzeitig kontaktieren)

    Wichtige Info:

    • Es handelt sich um einen Lead Wettkampf (dafür benötigen alle Kids ihren Klettergurt, Kletterfinken und Magnesiumsack)
    • Bitte gebt euren Liebsten etwas Feines und Frisches zu Essen mit. Obst, Gemüse und wenn möglich eine vorgekochte Mahlzeit mit Kohlenhydraten. Dazu reichlich Wasser oder etwas Schorle. Nach Möglichkeit bitte nur wenig oder kein Süsses.
    • Löst für die Kinder eine Tageskarte für 16 CHF
    • Das ganze Programm vom Wettkampf gibt es hier: http://www.regionalzentrum.ch/inputRegionalzentrum/pdf/2018_PDF/ZKM_Programm_6a-plus_20180915.pdf

    Begleitet werden die Kinder von:

    • Juliette Bont
    • Dominic Erny
    • Lea Stoll
    • Mirko Storm (+41 79 799 37 64)

    Solltet Ihr Fragen oder Anregungen haben, dann teilt mir das frühzeitig mit.

    Ich hoffe, wir werden eine gute Zeit und einen erfahrungsreichen Wettkampf haben!

    LG Mirko Storm

     

    12. September 2018

  • Regio Cup am Samstag

    An alle Athletinnen und Athleten, die teilnehmen.

    Bitte seid pünktlich spätestens um 10 Uhr im B2. Das Trainerteam wird für euch die Registration übernehmen, damit ihr pünktlich mit Einwärmen beginnen könnt.

    Bitte wie immer alle in blauem Regiozentrum T-Shirt.

    Wir freuen uns auf einen tollen Wettkampftag !

    Mirko

    04. September 2018

  • Neue Trainer

    Wir freuen uns sehr, Diego Scheuber (diego@sportklettern-nws.ch) wieder als Trainer im Regionalzentrum begrüssen zu dürfen. Die meisten von euch kennen ihn noch, er wird das Kadertraining am Mittwoch leiten. Neu angefangen hat Dominic Erny (dominic@sportklettern-nws.ch), er übernimmt u.a. das Kadertraining montags und freitags.

    Wir freuen uns über die Verstärkung ausserordentlich und wünschen Euch einen guten Start!

    Demnächst gibt es von allen Trainern neue Fotos auf der Homepage.

     

     

    03. September 2018

  • Abschied Pascale

    Pascale Hafen hat ja wie ihr alle wisst, kurz vor den Sommerferien ihr Engagement als Trainerin im Regionalzentrum aus privaten Gründen beendet, was wir sehr bedauern, aber natürlich verstehen. An dieser Stelle nochmals ganz herzlichen Dank an Pascale für ihr ausserordentliches Engagement und ihre Fähigkeit, die Kinder immer begeistern und motivieren zu können. Wir wünschen ihr alles alles Gute und wer sich noch nicht von ihr verabschiedet hat, kann dies noch am Regio Cup tun, sie wird dort nämlich nochmals mithelfen.

    Ganz herzlichen Dank und alles, alles Gute!

    Der Vorstand

    31. August 2018

  • MYCC Näfels 18.08.2018

    Wettkampf Kader

    Mammut Youth Climbing Cup Lead in Näfels

    Wir fahren mit dem Auto, Treffpunkt ist um 6.30 Uhr an der Meret -Oppenheimer Strasse (Basel SBB Südseite, bei den Bussen)

    Mitbringen: Klettergurt, Kletterfinken, Magnesia, genügend Essen und Trinken

    Ein grosses Dankeschön an Nicole, die sich bereit erklärt hat, mit dem Auto mitzufahren!

    Mirko

    16. August 2018

  • Trainingsbekleidung wieder alle Grössen da

    Die nachbestellte Trainingsbekleidung ist gekommen, es können wieder alle Grössen bei mir bestellt werden lea@sportklettern-nws.ch

    Dunkelblaue T-Shirts : CHF 25

    Türkisfarbene Jacken: CHF 45

    Es gibt folgende Grössen:

    S:    122-128
    M:   134-140
    L:    146-152
    XL:  158-164

    Lea

    19. Juni 2018

  • Achtung spätere Abfahrt ins O'Bloc

    Wir treffen uns erst um 8.10 Uhr am SBB, Abfahrt ist 8.31 Uhr Gleis 7.

    Mirko

    18. Juni 2018

  • Wettkampf Kader O'Bloc 23.06.2018

    Wir treffen uns am 23.06.2018 um 08:10 am Basel SBB in der Schalterhalle.

    Abfahrt: 8.31 Uhr Gleis 7
    Rückreise: 20.59 Uhr (voraussichtliche Ankunft in Basel)

    Das Programm von den beiden Wettkämpfen findet ihr hier:

    Lead U18 und Elite

    Bouldern U12 -U16

    Der Tag wird lang, nehmt bitte ausreichend Lunch mit und gegebenenfalls ein kleines Sackgeld. Falls es zu warm wird und es ein Eis bedarf um die Finger zu kühlen…

    An Klettermaterial benötigen alle von U12-U14 ihre Kletterschuhe plus Magnesium. Die zwei U18 Athleten zusätzlich Ihren Klettergurt.

    Liebe Eltern, ich (Mirko) wäre froh, wenn ihr euren Kids bitte keine Süssigkeiten mitgebt oder nur wenig. Mir ist aufgefallen, dass diese das eine oder andere Mal der Hauptmahlzeit vorgezogen wurden.

    Als Trainer sind dabei: Juliette Bont, Fabian Sens und Mirko Storm

    Solltet ihr ein Anliegen haben oder sonst dergleichen, bitte wendet euch an mirko@sportklettern-nws.ch

    Wir freuen uns auf einen spannenden Wettkampftag!

    Mirko

     

     

    15. Juni 2018

  • Neue Ankunftszeit Wettkampf Steffisburg

    Wir kommen doch schon früher zurück, voraussichtlich 13.59 Basel SBB. Bestätigung wie immer von unterwegs .

    Pascale, Juliette und Lea

    12. Juni 2018

  • Wettkampf Fördergruppe Steffisburg Samstag 16. Juni

    Wir fahren am Samstag den 16.6.18 zum Kids Boulder in Steffisburg. Der Wettkampf ist für die gesamte Fördergruppe.

    Treffpunkt um 06:40 Uhr Basel SBB beim Treffpunkt (Schalterhalle)
    Abfahrt Basel SBB 6:59 Gleis 7
    Abfahrt Liestal 7:09 Gleis 1 (Bitte bei Pascale melden falls ihr in Liestal einsteigt 0764459267)
    Rückkehr (voraussichtlich): 13:59 Uhr

    Mitzubringen sind Kletterschuhe, Magnesia, ausreichend Getränke & Essen und Trainingsbekleidung (dunkelblaues T-Shirt und türkise Jacke).
    Wer noch Trainingsbekleidung braucht, kann sich bei Lea Stoll melden: lea@sportklettern-nws.ch

    Das Startgeld übernimmt das Regionalzentrum. Bitte löst wie immer eine Kindertageskarte für 16 Franken.

    Wir freuen uns auf einen spannenden Wettkampftag!

    Pascale, Juliette, Dominic und Lea

     

    08. Juni 2018

  • Spezial Training Kader Lenzburg 10.6., 17.6. und 1.7.

    Kraftreaktor Lenzburg, Thema Speed u. Lead

    Sonntag 10.06.2018 und Sonntag 17.06.2018

    Treffpunkt: Basel SBB  08:40 Uhr Schalterhalle, Abfahrt GL 11 – 9:04 Uhr

    Rückkehr: voraussichtlich                17:13 Uhr Basel SBB

     

    Sonntag 01.07.2018

    Treffpunkt: Basel SBB 08:40 Uhr Schalterhalle, Abfahrt GL 7 – 8:57 Uhr

    Rückkehr: voraussichtlich                            17:13 Uhr Basel SBB

    Wir melden uns von unterwegs, sobald wir die genaue Ankunftszeit kennen.

    Mitzubringen sind Kletterschuhe, Gurt, Magnesia, Flipflops o.ä., ausreichend Getränke, Essen für den ganzen Tag, aktuelle Trainingsbekleidung (dunkelblaues T-Shirt und türkise Jacke).

    Bitte löst eine Kindertageskarte für 16 Franken. Sollte jemand verhindert sein, oder anders anreisen, so meldet euch bitte bei Mirko.

     

    30. Mai 2018

  • Wettkampf Kader Villars

    Planung Villars 06.07.-08.07.2018

    Treffpunkt: Freitag 9:00 Uhr B2 (Anreise via Auto)

    Rückkehr: Sonntag ca. 20/21 Uhr (wir teilen euch frühzeitig mit, wann wir in Villars losfahren)

    Programm/AblaufLink : http://www.villarsescalade.ch/en/programmes/

    Wird kurz vorher bzw. am Freitag besprochen

    Mitnehmen: Kletterausrüstung für das Seilklettern (Gurt, Finken und Magnesia). Sportliche Bekleidung für drei Tage. Persönliche Hygieneartikel und gegebenenfalls notwendige Medikamente.

    Etwas Lunch für die Anreise, alles weitere können wir vor Ort noch einkaufen. Daher vielleicht etwas Sackgeld.

    Verpflegung:Wir bekommen im Chalet Frühstück und werden am Abend gemeinsam Essen gehen.

    Während des Wettkampfs ist die persönliche Verpflegung aus dem Rucksack. Das bitte vorher schon berücksichtigen und die haltbaren Lebensmittel schon von daheim mitnehmen.

    Übernachtung:

    Wir übernachten im Chalet Martin:

    Chalet Martin,Route du Villars 3,1882 Gryon, Vaud

    Kontakt :Merlin Cousins +41 79 724 63 74 info@gryon.com

    http://gryon.com/

    Wir haben sehr grosse Zimmer, daher möchte ich im Vorhinein schon um gegenseitigen Respekt bitten. Und ruhig in und aus den Zimmern laufen und euch leise zu bewegen.

    Fabian und Mirko sind eure Begleiter

    30. Mai 2018

  • Trainingsplanung Kader Sommerferien 2018

    Unter Training/Kalender Kader findet ihr aktualisiert die Planung der Ferien- und Spezialtrainings für die Sommerferien. Bei Fragen wendet euch bitte an Mirko.

    30. Mai 2018

  • Elternabend am 7. Juni

    Liebe Eltern, gerne möchten wir Euch zum Elternabend einladen am Donnerstag 7. Juni um 19.00 bis ca. 20.30 Uhr im Sitzungszimmer (1. Stock) im Hotel Courtyard by Marriott (neben dem Aquabasilea).

    Als neu gewählter Vorstand möchten wir unsere Visionen und Ziele für das Regionalzentrum vorstellen und Euch näher kennenlernen. Wer möchte, kann anschliesssend noch im im B2 grillieren und gemütlich zusammensitzen. Ihr könnt auf dem B2- Gelände parkieren.

    Bitte meldet euch bei Lea an, wir freuen uns über ein zahlreiches Erscheinen.

    Der Vorstand

    https://www.bzwei.ch/events/donnstigs-grill/

     

    04. Mai 2018

  • Achtung Absage Kadertrainings Mai/Juni

    Folgende Trainings des Kaders sind abgesagt:

    4. Mai Freitag , Impulsiv

    11. Mai Freitag , Impulsiv

    21. Mai ( Pfingstmontag)

    22. Juni , Impulsiv

    Mirko

    02. Mai 2018

  • Lead Wettkampf am Samstag 5. Mai

    Wir fahren am Samstag den 5. Mai zum Lead Wettkampf ( Zürcher Klettermeisterschaft) ins Griffig nach Uster.

    Treffpunkt um 06:45h in Basel SBB am Treffpunkt.
    Abfahrt des Zuges: 07:07h
    Rückkehr ca. 20.30/21 Uhr.
    Wir melden uns von unterwegs, sobald wir die genaue Ankunftszeit kennen.

    Mitzubringen sind Kletterschuhe, Gurt, Magnesia, Flipflops o.ä., ausreichend Getränke, Essen für den ganzen Tag, aktuelle Trainingsbekleidung (dunkelblaues T-Shirt und türkise Jacke).

    Das Startgeld übernimmt das RZSK. Bitte löst eine Kindertageskarte für 16 Franken. Sollte jemand verhindert sein, oder anders anreisen, so meldet euch bitte bei Mirko.

    Wir freuen uns auf einen spannenden Wettkampftag!

    Lea, Juliette & Mirko

    Programm:

    http://www.regionalzentrum.ch/inputRegionalzentrum/pdf/2018_PDF/ZKM_Programm_Griffig_20180505.pdf

    01. Mai 2018

  • Wettkampf Kader Bärecup 28.4. Ostermundigen

    Bitte meldet euch alle selbst hier an: https://www.climbmania.ch/de (Details siehe Info per Mail).

    Treffpunkt um 09:45h in Basel SBB am Treffpunkt.
    Abfahrt des Zuges: 09:59h
    Rückkehr ca. 20:29h
    Das Ende ist nicht klar definiert. Sollten wir zu einer anderen Zeit zurück fahren, melden sich die Athlet*innen oder wir Trainer*innen von unterwegs.

    Mitzubringen sind Kletterschuhe, Gurt, Magnesia, Flipflops o.ä., ausreichend Getränke, Essen für den ganzen Tag. Log in für das online eintragen der Ergebnisse. Das Startgeld übernimmt das RZSK. Bitte löst eine Kindertageskarte.

    Begleitet wird der Wettkampf durch Fabian und mich.
    Sollte jemand verhindert sein, oder anders anreisen, so meldet euch bitte bei mir.

    Wir freuen uns auf den gemeinsamen Wettkampftag!

    Sportliche Grüsse
    Sonja

    17. April 2018

  • Wettkampf Ostermundigen für Fördergruppe abgesagt!

    Der geplante Boulder- Wettkampf am 28.4.2018 im O’Bloc in Ostermundigen findet für die Fördergruppe leider nicht statt, da die jüngste Kategorie U 15 ist und somit für die Jüngeren keinen Sinn macht. Der erste Wettkampf für die Fördergruppe findet also erst am 5. Mai im Rahmen der Zürcher Klettermeisterschaft in Uster statt, Infos folgen.

    Der Wettkampf im Sinne eines Spezialtrainings findet aber für das gesamte Kader (auch die jüngeren) wie geplant in Ostermundigen statt.

     

    17. April 2018

  • Wettkampf 28.4. Ostermundigen

    Der erste Wettkampf der Saison für die Fördergruppe steht vor der Tür! Wir fahren am Samstag den 28.4. ins O’Bloc zum Bäre Cup. Treffpunkt und Abfahrtszeit werden noch bekannt gegeben.

    Wir freuen uns auf einen spannenden Wettkampf, Pascale und Lea

    11. April 2018

  • Trainingsbekleidung

    Die aktuelle Trainingsbekleidung besteht aus dunkelblauem T-Shirt und türkisfarbenem Hoodie und kann bei Lea Stoll (lea@sportklettern-nws.ch) bestellt und gekauft werden.

    Die Athleten/innen sollen an den Wettkämpfen bitte die aktuelle Bekleidung tragen.

    10. April 2018